I Ruta Mountain Bike Villa de Quijorna 2010

Ruta de unos 40kms con subida a Valdemorillo y Villanueva de la Cañada.

- Avituallamientos sólidos y líquidos.
- Comida para todos al final de la prueba.
- Límite de 300 participantes.
- Regalos de material deportivo.
- Sorteos.


Perfil:


Track:

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1199078

Incripción:

3 euros

pdmquijorna@gmail.com

918168590/606309024


Pinta muy bien esta marcha que seguro que está organizada con mucha ilusión para que se pueda pasar una mañana fantástica. ¿Quién se anima?

Día: 03-10-2010
Punto de encuentro: Quijorna
Hora: 09:00

Lista:

1 - Alex
2 - Arantxa
3 - Pauliña
4 - Laurix
5 - richie_ & C.C Vicálvaro
6 - Hadrock
7 -

Actualización:

Fotos de Arantxa:

http://picasaweb.google.com/arantxabiker/Quijorna31010#

[PROPUESTA] - XXXII Fiesta de la Bicicleta Villa de Madrid

CADENA 100 , con el patrocinio de Ibercaja y la colaboración del Ayuntamiento de Madrid, organizan la Fiesta de la Bicicleta, el día 3 de octubre de 2010, en Madrid.


Info:

La inscripción es GRATUITA. Para apuntarse a la carrera puede hacerlo, hasta las 24:00h del día 2 de octubre.

Regalos seguros a las 10 primeras personas que se inscriban cada día a través de Internet. Para optar a los premios se ha de rellenar la hoja de inscripción completa. Cadena Cope se pondrá en contacto con los ganadores facilitando la información para la recogida de los regalos, siendo necesaria la presentación de la inscripción.

Todos los inscritos, participarán en el sorteo de un importante regalo que CADENA 100 realizará durante el día de celebración de la Fiesta de la Bicicleta.

Sorteos en línea de meta entre todos aquellos corredores que finalicen la carrera y presenten su dorsal.

Mapa:

http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&msa=0&msid=100712630366497115848.00045817e27d74e56af0d&source=embed&ll=40.434209,-3.691406&spn=0.055661,0.092096&z=14

Inscripciones:

http://www.ibercaja.es/contenidos.php?id=a213529ee2bffcb261f4d941ea0cf969248c5cd1ebac1311&home=1#2


Día: 03-10-2010
Punto de encuentro: Por determinar
Hora: 08:30

Lista:

1 -

XIV Duatlón Villa de Madrid

En marzo del 2011 será el XIV Duatlón Villa de Madrid, este consta de una prueba sólo para federados 5kms-20kms-2,5kms pero también existe otra prueba que es la que nos interesa, la versión popular con las distancias de un primer sector a pie de 3kms, el segundo sector de bici de 10kms y el ultimo sector a pie de 1,5kms, total 3kms+10kms+1,5kms

Cartel de la edición 2010:


¿Porqué este Duatlón?

Pues aparte de que es en nuestra CDC este duatlón es de bici de carretera, pero en la versión popular está permitido el uso de Mountain Bike, de hecho es un gran numero de bikers los que se apuntan a esta prueba. El circuito de bici es por asfalto, nada de cross, así que es un duatlón genial para debutar y conocer el mundo de los duatlones así como superar un reto más.



¿Me hace falta saber algo acerca de Duatlones?

Pues no, de hecho esta prueba esta pensada para que aprendas como funciona un duatlón, por megafonía te explicaran y ayudarán. Habrá jueces, pero no te pondrán penalizaciones si haces algo mal sino que te corregirán para que aprendas las normas de los duatlones.

Mapas de la versión larga de federados pero que el circuito es similar al popular:






El apuntarse es opcional, pero os recuerdo que es OBLIGATORIO ir a animar a las chicas. Estaría bien llevar alguna cámara de fotos para inmortalizar momentos.


Lugar: Casa de Campo (¿Dónde mejor?)
Día: Marzo 2011
Kilometros: 3kms + 10kms + 1,5kms
Opcional: Por supuesto, con las historias y vivencias de tod@s

Lista:

1 - Arantxa
2 - Ainara
3 - Fausto (con nota tomada)
4 - Belén (con unas ganas tremendas)
5 - Pauliña
6 -

¡Noticias del fin de semana!

Antonio, Belén y Laura, en el concierto de U2 en San Sebastian.

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Alex se pierde una carrera y para compensar se tira con los Lanchares por la Bola del Mundo abajo.

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Axel, Julio y Ramón culminan con los Alternativos etapa de sube y baja Abantos. Yo sólo subí hasta Malagón, no me dieron las piernas para más, porque he perdido dos kilitos - no sabía dónde meterlo, jeje -

Maria en el Alto de Malagón...

...y los 5 intrépidos en el Alto de Abantos

Fotos y track

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Arancha, Alex y Marquievich, Rodando x Colmenar.

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Josean y Gaby practicando técnica de bajada por Navafría

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Y el resto, ¿donde os meteís?

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Estaría bien que editaraís esta entrada con foticos, para ir practicando nada más...

Carrera Solidaria BBVA

El domingo 7 de Noviembre de 2010 es la IV Carrera Popular Solidaria BBVA. Este año el dinero recaudado es para los niños y jóvenes desplazados en Colombia. Se trata de una carrera con muy buen ambiente porque participa gente de todo tipo por una buena causa. Hay dos opciones, porque existen dos carreras a la vez que parten al mismo tiempo, una es la de 5kms que es a la que vamos la mayoría y luego está la otra en la que algunas valientes como Arantxa se atreven ;)





El perfil de la de 5kms es bastante bueno porque es favorable al principio y apto para todo el mundo que quiera probar la experiencia de una prueba de este tipo en la que vas a vivir las sensaciones de correr junto con casi 8000 runners por las calles de Madrid. Este es el perfil del año pasado:




Día: 07-11-2010
Lugar: Paseo de La Castellana, 263
Opcional: Por supuesto
+Info: http://www.carrerasolidariabbva.es

Lista:

1 - Alex (5Kms)
2 - Ainitapeich+JP (5Kms)
3 - Arantxabiker (10Kms)
3 - ¿Pauliña?
5 - ¿Tú?

Los caminos de siempre, pero al revés - Up! Up! Up!

El martes había mono de bici y como tantas otras veces el remedio se llamaba Casa de Campo. A las 19:00 en el Urogallo estábamos Pauliña, Alex, Zarzo y un menda. La verdad que nadie teníamos muy claro quien estaba apuntado y a quien había que esperar. Sabíamos que P-Pod, Gabymex y Popu nos esperaban en la fuente donde sale el anillo verde de la CdC. Fuimos a recogerlos y después de una parada técnica (hinchar ruedas, rellenar bidones, salvar a niños sedientos de la deshidratación) empezamos nuestro recorrido por la derecha de las vías del tren. Ya casi en el punto más alto recibimos la llamada de socorro de ArantxaBike que estaba en la fuente y fuimos en su recogida y salvación.

Por no repetir la misma trialera esta vez fuimos subiendo por la izquierda de las vías y como Pauliña no quería ejercer de "mamá del grupo" me lancé a la aventura de la búsqueda y captura de nuevos senderos inéditos. Mi primer éxito fue, que eran senderos de verdad y que no se desvanecían entre hierbajos como me suele ocurrir. A mi me parecía, que estaba escogiendo subidas suaves, pero luego las malas lenguas decían que habíamos hecho todos los caminos que habitualmente bajamos - pero de subida :)   

Bueno - un poco de entrenamiento nunca viene mal!

Por último, desde la caseta gris cogimos la alternativa de la izquierda y luego cruzamos la pista para bajar a los toboganes. Todo eso ya bajo la luz de una luna casi llena que dejaba unas vistas alucinantes del "skyline" de Madrid. La vuelta hasta el Urogallo la hicimos todo por sendero casi sin desnivel y todo el rato con el panorama que prestaba Madrid a la luz de la luna.

 (Fotos: Arantxabiker - aqui hay más)

Os dejo el perfil y el track de la ruta.

Track de la ruta

Paseando por el Festibike

El sábado nos reunimos unas cuantas en el Festibike. La excusa para ver los últimos modelos de bicis, zapatillas, maillots y tomarnos unas cervecitas fue ir a animar a Nuestro Mecánico de Confianza, Nuestro Organizador del Hilo y a Fausto en el Duathlon al que se habían apuntado.

Como no podía ser de otra manera, nuestros chicos fueron la envidia de los demás participantes, por lo caluroso, por no decir escandaloso, de nuestos ánimos. Josean tuvo la estupenda idea de inmortalizar ese momento...

 

Terminada la prueba nos metimos en el Festibike a intentar llevarnos alguna bici, pero, no fue fácil. Eso sí, Paula participó en todos los concursos existentes para conseguirla. Esta vez, la cara de cándida no ha servido de mucho...

... o tal vez sí...

Y aquí estamos con el campeón del mundo de Mtb, José Antonio Hermida, que nos dijo que eramos un grupo un tanto anárquico, jejeje. Que intuitivo el tío.

Inaguramos blog

Tras muchas y reiteradas peticiones de blog - vamos que sois muy pesadas - aquí va un esbozo de lo que podría ser el nuestro. No podeis imaginar lo que cunde un atasco de entrada a Madrid un sábado por la tarde después de que nos echaran del Festibike...