Master-class de spinning, versión 1.0

Este curso un grupo de super-chicas-bikers hemos decidido darlo todo y apuntarnos al Soplao (bueno, yo me he apuntado al “soplado” pero creo que el resto hará la versión corta “soplao” :-p), y como el entusiasmo es una de las epidemias que con mayor celeridad se propaga, nos apuntamos a todo lo que suponga hacer deporte, dentro de nuestras ya de por si apretadas agendas.

Momento "a tope" de nuestra monitora favorita

Por otra parte siguiendo a nuestra guru espiritual Gaby, a unas cuantas nos ha dado por apuntarnos a la moda del spinning, por eso de escapar del rodillo, o más bien, ponerle música, jeje!. Y hablando del tema Paula y Javi, ambos monitores de spinning comenzaron a darle vueltas a la idea de montar una master-class de spinning. La famosa clase tuvo lugar el sabado 18/2 y no pudo ser mejor, el gimnasio era de barrio, un sitio tranquilo donde dar rienda suelta a nuestras ganas de pasárnoslo bien. Las bicis estaban en buen estado y no nos costó nada ajustarlas, y los ánimos estaban por las nubes.

Fueron 90 minutos de diversión y esfuerzo, la mejor combinación que se le puede pedir a una clase pensada para salir de la rutina de nuestras clases de spinning entre-semana y conocer una nueva faceta de algunos de nosotros/as, en este caso de Javi y Paula, como monitores. Para ser una clase tan larga no se nos hizo nada pesada, Belencilla iba marcando las medias horas como si del reloj de la puerta del sol se tratase, Gaby, María y Laurix fueron tarareando las canciones al mismo tiempo que seguían las instrucciones de nuestros profes (o al menos lo intentaban, jeje!) y Axel demostró que los tíos y el spinning se pueden llevar bien, o al menos hizo un esfuerzo que se gano el respeto de todos los/as presentes.

La clase tuvo diferentes etapas, ritmos y tipos de ejercicios, todo muy combinado y sobre todo bien preparado, que si ahora rodamos rápido, que si hacia adelante, hacia atrás, arriba y abajo, desde luego no quedó músculo en las piernas sin trabajar, aunque alguna utilizó excusas varias para darse un respiro encima de la bici, todas/os sudamos de lo lindo y nos ganamos ingrediente a ingrediente la super comida que nos esperaba luego.

Super-bikers indoor versión 1.0 (ya vendrán más master-class)

Porque lo que quedó claro es que cada uno/a dará lo que pueda en los momentos de deporte, pero cuando se trata de la opcional, ahí sí que lo damos TODO, o mejor dicho, nos comemos lo que sea, jaja!.

El hambre es muy mala y en el bar argentino que nos recomendaron, no dejamos ni las migas, jaja! Compartimos provolones, pedimos pizzas y pasta, y coronamos con unas tartas muy buenas y unos cafecitos.   

En términos calóricos, tengo la impresión de que el saldo neto del día salió positivo, pero también en términos de satisfacción vs esfuerzo, el saldo fue positivo, bueno, más que positivo optimista a tope, jeje!

Moraleja: Es importante disfrutar cuando estas esforzándote por algún objetivo, nunca se sabe lo que puede pasar en un futuro, con lo que no hay que mirar sólo hacia la meta, sino que también hay que disfrutar del camino, y este sábado resultó “disfrutón”.